Wat is bloedarmoede?

Voel je je anders dan voor je behandeling? Meer moe of sneller buiten adem? Dan vraag je je misschien af: hoort dit erbij?
Soms wel. Maar klachten kunnen verschillende oorzaken hebben: een ziekte, behandeling, bloedverlies (zoals bij een hevige menstruatie) of een tekort aan ijzer. En soms kan bloedarmoede een rol spelen.
Bloedarmoede (anemie) komt regelmatig voor bij mensen die chemotherapie krijgen.1 Hoe vaak dit gebeurt, verschilt per persoon.
De klachten zijn meestal niet gevaarlijk, maar kunnen wel invloed hebben op hoe je je voelt en wat je kunt doen. Gevolgen van zware bloedarmoede kunnen ernstig zijn doordat de organen te weinig zuurstof krijgen2.
Twijfel je of jouw klachten normaal zijn of een signaal?
De Signalencheck helpt je om signalen te herkennen en ze eventueel te bespreken met je zorgverlener. De uitkomst is geen diagnose. Klachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Alleen een zorgverlener kan beoordelen wat er speelt.
Bronnen:
  1. Elkhalifa D, et al. Semin Oncol. 2025;52:152426
  2. Sanquin.nl/donors/alles-over-bloed/bloedziektes/anemie, geraadpleegd april 2026

Hoe herken je bloedarmoede
als gevolg van chemo?

Als je door chemotherapie minder rode bloedcellen aanmaakt, krijgt je lichaam minder zuurstof. Dat kan verschillende klachten geven. 
De meest voorkomende klacht bij bloedarmoede is (erge) vermoeidheid. Je energie is sneller op en dagelijkse activiteiten kunnen meer moeite kosten. Je kunt bijvoorbeeld sneller buiten adem zijn bij traplopen of wandelen.
Afbeelding duizelige vrouw
Er zijn ook andere signalen die kunnen passen bij bloedarmoede:
  • Bleker zien: je huid, lippen of gezicht kunnen lichter zijn dan normaal.
  • Koude handen of voeten: je hebt sneller een koud gevoel.
  • Signalen van het hart: je hart klopt sneller of bonst in je borst of keel.
  • Klachten in het hoofd: zoals hoofdpijn, duizeligheid of moeite met concentreren.
Iedereen ervaart deze klachten anders. Hoe vaak ze voorkomen en hoe erg ze zijn, verschilt per persoon en per behandeling. Het herkennen van signalen kan helpen om beter te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt.
Merk je dat dagelijkse dingen, zoals traplopen, douchen of wandelen, meer moeite kosten? Had je hier eerst (voor de start van de chemotherapie) geen last van en nemen de klachten toe? Bespreek dit dan met je zorgverlener.
Neem direct contact op met je arts als je benauwd bent in rust, pijn op de borst hebt, of een onregelmatige hartslag hebt.
Let op: deze klachten kunnen ook andere oorzaken hebben. Bijvoorbeeld een andere ziekte, zoals astma of hartproblemen. Alleen een arts kan onderzoeken waar jouw klachten door komen.

Herken jij de klachten van Jan, Milou en Amin?

Oude man met baard en wandelstok in huis

Amin (74)

Longkanker
“Mijn vrouw zei: je ziet zo bleek. Zelf had ik vooral last van duizeligheid."
Amin (74), longkanker
Amin voelt zich vaak licht in zijn hoofd en duizelig.
“Soms voelde ik mij wankel als ik opstond. Ik dacht eerst dat het bij de chemo hoorde. Maar mijn vrouw vond mij ook erg bleek. Daarom vertelde ik het aan mijn verpleegkundige. Mijn bloed werd onderzocht.”
Signalen:
🟠 Duizelig zijn
🟠 Bleek zijn
Vrouw met gestreept shirt en hond in huis

Milou (59)

Borstkanker
“Halverwege de trap moest ik even pauze nemen. Dat kende ik niet van mezelf.”
Milou (59), borstkanker
Milou merkt dat zij snel kortademig is bij gewone dingen, zoals traplopen.
"Ik ben altijd actief geweest. Maar sinds de chemo lukt dat niet meer. Traplopen kost mij veel moeite. Halverwege moet ik stoppen om op adem te komen. Ik vroeg mijn arts: is dit normaal? Toen begon het gesprek over bloedarmoede.”
Signalen:
🟠 Snel buiten adem bij  dagelijkse activiteiten
Kale man met zwart shirt bij strandhuisjes

Jan (67)

Darmkanker
“Ik dacht dat mijn vermoeidheid normaal was. Tot ik niet eens meer naar de supermarkt kon.”
Jan (67), darmkanker
Jan zit in het midden van zijn chemokuur. Hij krijgt zes behandelingen. Hij voelt zich erg moe en moet vaak rusten.
“Ik dacht dat het bij de chemo hoorde. Maar ik kon geen wandeling meer afmaken zonder buiten adem te raken. Toen ik dit tegen mijn verpleegkundige zei, begreep ik dat het niet normaal was.”
Signalen:
🟠 Erg moe
🟠 Minder energie
🟠 Snel buiten adem bij  dagelijkse activiteiten

De bovenstaande voorbeelden zijn fictief. Ze zijn gebaseerd op veelvoorkomende signalen van bloedarmoede bij chemotherapie.